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Corpo e Mente

Alessandra posted an update in the group Corpo e Mente
4 months ago

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Esporte, quão importante a prática de uma atividade física?

monnique-de-andrade-nogueira

7 Comments
- Matheus
  
  136.811 Pontos Atrator
  
  Atrator Contributivo Atrator Compartilhador Atrator Logado Atrator Popular Práticas Semanais Perfil Atrator Atrator Atuante Atrator Conectado Desbravador Bronze
  
  prioridade colocarmos em nossa rotina diaria a pratica de algum esporte, seja uma caminhada leve ou um treino mais pesado, trabalharmos a saude mental e fisica em conjunto.
  
  4 months ago
  - Alessandra
    
    27.708 Pontos Atrator
    
    Práticas Semanais Atrator Logado Desbravador Bronze Atrator Contributivo Perfil Atrator Atrator Atuante Atrator Conectado
    
    @matheus-machado isso mesmo seja uma pequena atividade, o importante é ativa a endorfina
    
    4 months ago
- monnique-de-andrade-nogueira
  
  39.391 Pontos Atrator
  
  Atrator Compartilhador Atrator Popular Atrator Contributivo Práticas Semanais Atrator Logado Desbravador Bronze Perfil Atrator Atrator Conectado Atrator Atuante
  
  Praticar esporte ajuda a manter a mente sã, melhora a qualidade de vida.
  
  1
  
  4 months ago
  - Marcela
    
    105.086 Pontos Atrator
    
    Atrator Compartilhador Atrator Contributivo Atrator Popular Práticas Semanais Perfil Atrator Atrator Logado Atrator Atuante Atrator Conectado Desbravador Bronze
    
    @monnique-de-andrade-nogueira , verdade ocupa a mente com um novo proposito!
    
    1
    
    4 months ago
  - gabriel-romano
    
    84.970 Pontos Atrator
    
    Atrator Contributivo Atrator Compartilhador Atrator Popular Práticas Semanais Perfil Atrator Atrator Logado Desbravador Bronze Atrator Conectado Atrator Atuante
    
    @monnique-de-andrade-nogueira 👏 o esporte ajuda muito
    
    4 months ago
- naty
  
  202.083 Pontos Atrator
  
  Desbravador Ouro Desbravador Prata Atrator Compartilhador Práticas Semanais Atrator Popular Atrator Contributivo Perfil Atrator Atrator Conectado Atrator Logado Desbravador Bronze
  
  Supre importante e auxilio para manter a mente em equilibrio
  
  1
  
  4 months ago
- GuiRibeiro
  
  59.352 Pontos Atrator
  
  Atrator Popular Atrator Contributivo Atrator Logado Práticas Semanais Perfil Atrator Desbravador Bronze Atrator Conectado Atrator Atuante
  
  A pratica de esporte, é essencial para distrairmos a mente de uma semana super corrida e também para a melhora de qualidade de vida!
  
  1
  
  4 months ago