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    Quais habitos/hobby vocês praticam para ajudar a “esquecer” aquele momento de estresse?

    Marcela and GuiRibeiro
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    • 58.322 Pontos Atrator
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      Pescar, acampar, treinar estar em contato com a natureza ajuda muito a aliviar o estresse.

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    • 105.086 Pontos Atrator
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      Ouvir música é o que faço primeiro, ajuda a aliviar o estresse !

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    Corpo e mente devem sempre estar em pleno equilíbrio sensorial.

    Fabiano-mendes87, Juliana and 3 others
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      Simm!

      • 105.086 Pontos Atrator
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        Muito bom!👏

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      • Reply to Desconforto

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        É isso mesmo! O “comodismo” atrapalha o foco das pessoas.

        GuiRibeiro and monnique-de-andrade-nogueira
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        Siim! A palavra “mudança” assusta as pessoas, mas as vezes as “mudanças” vem para algo melhor.

        GuiRibeiro and monnique-de-andrade-nogueira