• Reply to Comunicação x Corpo

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    Muito mesmo !!

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    Complete essas tarefas toda semana para contribuir com sua carreira, sua empresa e ganhar pontos na plataforma.

  • Reply to Resultados

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    Acredito que vai além de estar no ambiente de trabalho, pega também uma boa porcentagem da qualidade de vida, como acordar disposto, fazer atividade física, se alimentar bem, ter um bom sono interfere demais na boa qualidade do trabalho.

  • Reply to Mudança

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    Acredito que mudança planejada seja de menor impacto, pois estamos preparado para isso a aceitação e ou adaptação acontece de forma mais leve.

  • Reply to Sono

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    Dormir pouco afeta na produção do hormônio serotonina e comum a redução desse hormônio a pessoa acaba ficando de mal humor e afeta também o sistema imunológico. Já dormindo bem, acordamos disposta, tranquilo e feliz 😃

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