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Corpo e Mente

Kael posted an update in the group Corpo e Mente
4 months ago (edited)

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Como você equilibra o bem-estar físico e mental no ambiente de trabalho?

Kel and joao_atrator

3 Comments
- Kel
  
  18.149 Pontos Atrator
  
  Desbravador Bronze Atrator Logado Atrator Atuante Atrator Conectado Perfil Atrator
  
  Fisico: ajusto a cadeira na altura perfeita pra mim, diminuo o brilho do PC no ultimo, pois a claridade das telas incomoda bastante e deixo tudo no modo noturno!
  Mental: ambiente de trabalho positivo, boa comunicação com os colegas de trabalho, pausas regulares para se esticar um pouco, sair de frente das telas (apesar de mexer no cel depois kkk).
  
  3
  
  4 months ago
  - Marcela
    
    105.086 Pontos Atrator
    
    Atrator Compartilhador Atrator Contributivo Atrator Popular Práticas Semanais Perfil Atrator Atrator Logado Atrator Atuante Atrator Conectado Desbravador Bronze
    
    @Kel muito bom 👏
    
    2
    
    4 months ago
  - Kael
    
    58.322 Pontos Atrator
    
    Atrator Compartilhador Práticas Semanais Atrator Logado Atrator Contributivo Atrator Popular Atrator Conectado Atrator Atuante Desbravador Bronze
    
    @Kel Muito bom 👏
    
    1
    
    4 months ago